15 Μαΐου 2026
Συνταγές

Τονοσαλάτα super food με κους κους κουνουπιδιού και  φακές beluga

Newsroom
Υλικά: •250 γρ φακές μαύρες Beluga •6-8 ντοματίνια ή 1 ντομάτα •250 γρ κουνουπίδι •1 κολοκύθι •2 καρότα •1 παντζάρι βρασμένο •½ κονσέρβα καλαμπόκι βρασμένο...
Συνταγές

Σούβλα μαριναρισμένου κοτόπουλου με σαλάτα καστανού ρυζιού και σως μέλι μουστάρδα

Newsroom
Σούβλα κοτόπουλο(2 σούβλες 36εκ) 2 στήθη κοτόπουλου 1 πιπέρια πράσινη 1 πιπέρια κόκκινη ½ κρεμμύδι 2 κ.σ κουρκουμά 1 κ.σ ρίγανη 1 κ.σ εστραγκόν 1...